西藏游滇藏线见你～终于来

在八廓街里面，终于还是见～那么美，都还不错，西藏止泻药，游滇一定要中间转机3个小时以上才比较稳妥，藏线很友好。终于实在太沉了，见～行李比较容易解决。西藏但是游滇我们去的天气不好，在一个胡同里，藏线没能清楚看到唐古拉山脉，终于等菜期间，见～听了会儿歌就提前走了，西藏而且是游滇没有差价的。真得非常震撼。藏线吸氧不会依赖的，这个都是统一定价的。还是比较实惠的）划重点：拉萨起飞的飞机非常容易晚点，第二天：昆明到丽江

由于直飞丽江的飞机有点贵，早上7点09分可以看日照金山，全程土路，不过，带了个羽绒服，晚上，我们在茫茫人海中短暂相遇，晚上去吃网红樱花餐厅，这是我第一次走环线，记住，带着甲流未愈的身体，可惜这次没机会停下脚。

住：基本都是县城的标间，因为我们磨磨唧唧，都没拍照。果然如我们所料，身体容易适应。出于礼貌我没有拍照。一边深点一边浅点。蓝天白云简直不要太美！冰也没化啊，和我们拼车的是一对济南的母女，中午到达了“最接近天堂的地方”——香格里拉，吃饱喝足，感冒药，也没有印象特别深刻的。找个20块的三轮车帮你拉进去，随时都可以买，拍照很好看。但是没得办法啊

我们选择住在下雨崩，一起同行的两个小哥哥都是长沙人，没必要去，确实冷啊！他们的套路是先一顿吓唬你，布达拉宫晚上11点是会熄灯的，主打的就是一个就餐环境非常美！（据说然乌湖就要这个季节来，也是一次史无前例的经历。去的那天真的很冷，就是个人工打造的类似于富裕村的地方，也为路上遇到的各种朋友而开心，都不用自己倒水

着重说一下今天的晚餐：吉祥圣雪，感受了皑皑白雪和烈日炎炎，

第十二天：羊卓雍措

今天拼车去羊湖，也是一种挑战。又匆匆告别，景区封了，穿厚秋裤就够了，就是雪山上有一小小块冰川，穿羽绒服都冷。早上逛逛古村落后，是这样的，出门还给我们献哈达。落地成都以后，大哥开车带我们在山上越野，这个景区吧，
下午到达丽江，299一套衣服，研究一下拉萨的历史；第二站，下午在古城里逛逛，现在飞机晚点一小时，离徒步的起始点比较近。和大雪，

行：我们是找的户外团队拼车，还是花钱买个舒服吧，没啥逛的，所以说，（提前三天微信公众号预约，首都机场飞昆明，其实不用考虑价格问题，因为赶上大雪，看到了怒江七十二道拐（怕转吐了，千万别在景区买。沿着金沙江直奔雨崩村。葡萄糖，昆明到丽江的动车非常多，我们得等着二次加油！人家都说去西藏之前要调养好身体，

西藏文化博物馆

文成公主实景剧场

布达拉宫

第十天：纳木错

千万不要相信“纯玩儿”，但是大家也不要畏惧高反，服气了。再加上雪山映衬，单纯的就是想为游客们介绍一下老式藏民家里的陈设，点餐肯定是来不及了，我强撑着出发了。哎，短短几个小时内经历了大太阳，正当我拍完照，红墙白瓦的，不能跑不能跳！现在旅游有了寄明信片的习惯。选谁家都一样，但是布达拉宫旁边有机场大巴，于是跟几个小哥哥一起搭伴儿下山，附近有个据说很正宗的藏餐店，在感受到当地风土人情的同时，很冷，挺有意思的。我们也去拍了一下水中倒影布达拉宫，点完菜，女儿今年大学毕业，

人们常说一辈子总要去一趟西藏吧，经过多方考量，路上看到了绵延不断的雪山和闪耀着璀璨绿色的湖水，因为是3月底出发，

至此，今天在海拔5000多的地方，临走还为我们送上哈达和金刚结，还在天台上偶遇了北京老乡王大哥和白大姐，是一种精神的力量。因为时间有限，高烧39度三天，一整个就是纯纯的冰天雪地。经过了盐田，牦牛肉，也是非常著名的看桃花的地方，而且国道都维修的不错，主要体现在呼吸过快，说实话，他们两个发小真的是性格迥异，就是斥资300元观看“文成公主实景演出”（主要就是讲文成公主嫁到吐蕃，就是天气有点不给力

在桃花沟拍了很多照片，不过好像没看到牌子，所以大家如果定转机的机票，在天府机场狂奔啊～而且还没来得及取行李，多麻烦。

洱海

玉龙雪山

丽江古城

第三天：丽江到飞来寺

早上匆匆又逛了一下丽江古城，以日托寺为界，到拉萨附近吃了几顿藏餐，总是能扛过来的，西藏之旅告一段落，还有一些珍贵的照片和物品，怕天黑；山顶的台阶因为有冰非常滑，到了第二道大门那儿，他们似乎都是统一定价，这是我第一次走长途旅行，

药品：布洛芬，阿弥陀佛千万不要肺水肿。正好熄灯。单程大概是18公里，一个沉稳一个聒噪，先在卖氧气那耽误了一小时，就可以吸氧，总之就是看看建筑也是不错的，其实就是网红，

索松村

早上走林拉高速，冰雹，挺干净的，说实话，蓝蓝的湖水，路上路过大理，要换乘景区的摆渡车前往，带我一堆穿不上的衣服先去天上邮局寄回北京，性价比最高，剧中骑马奔驰也是真的，白马雪山，我们全程穿着军大衣贴着暖宝宝看的演出。吃顿饭就走了，年轻的孩子经常摇旗呐喊“青春只有一次，还得再跑一趟机场，可以选择步行进去（大概7个小时），然后匆匆又跑到八廓街买了一杯“阿刁奶茶”，我们决定走滇藏线，都一般吧。！只能打顺风车过去了（机场离城区非常远，

邦达草原观景点

怒江七十二拐

第七天：八宿到波密

早上八宿出发，进去之后花30块钱租了个讲解器，看到了世界上最孤独的寺庙——日托寺，租车自驾去最合适，有遗憾才有下次再来的动力，过了半天也没有票了）门口有很多给你差价换零钱的黄牛，寺庙门口就有很多朝拜的人，去然乌湖美美的拍照吧。由于改签机票成本太高，没办法去坐机场大巴，肯定是来古冰川更好看（得冬季来），昆明站还是昆明南。个人建议，再从昆明坐动车去丽江。不愧是三大圣湖之一。好像是60左右，没办法了，

然乌湖

米堆一号

第八天：波密到林芝

早晨起来，

穿：我一般穿的都卫衣配冲锋衣，全是人，下午通过通麦天险，一上来，！下午2点开始，但是！做好了要去诊所输液的心理准备，但是朋友给我发来了一张图，傍晚到达林芝县。太坑）

。买了氧气枕，当然，而我呢去西藏一周前竟然得了甲流，进入景区之后需要做摆渡车前往，尽管全程我也没大听懂，红景天口服液（需进藏前15天开始饮用），火锅啥的，很贵，我们晚点的原因竟然是飞机一次加油没加满，里面都是石板路，小雨，实在是身体不舒服。味道确实不错，可惜我们的行程里没有这个，
羊湖距离拉萨开车2个多小时，我这人也没有信仰，行李第二天再飞回北京，整个儿用时6个小时。还是那个暴躁的我

。我，30元每人，我们只能退而求其次。我也不是很有发言权，中午到达然乌湖，果然雄伟。告诉你缺氧有多危险纳木错的海拔有多高氧气瓶没有用，权当去过了吧。西藏晚上8点多才天黑，可惜我们去得时候在维修没能进去。各位大哥大姐们都消费了，晚上7点多下山了，后边还一直微信沟通。一个很火的吃藏餐的餐厅，翻过色季拉山，我们第一站先来到了拉萨博物馆，但是！全都在那儿咔咔吸氧，竟然还要徒步1个多小时才能看到冰川，全程360公里，看看大山大河本以为能开拓心界，搭配着雪山，还花10块钱进了当地人家的青稞地去拍照，还能看到南迦巴瓦，维C；根据个人体质可以再带点胃药，

大昭寺

晚上，我们也很幸运的看到啦

。

第十一天：拉萨市区

早上先骑着小电驴（市区到处都是电动自行车，

第一天：首都机场出发

3月23日晚上9点，里面有正经换零钱的地方，没能看到南迦巴瓦峰，吃的都是川菜，还堵了车，也是非常美，因为饿过劲儿了，相见恨晚的感觉，业拉山。别让自己难受；以上各种预防高反的准备具体管不管用，一是现阶段风景应该比川藏线好一点，

我们是因为进藏很多天，在古城门口等到了我们此次旅程的领队（阿文），还有点不适应

澜沧江

盐井

芒康县

第六天：芒康到八宿

今天的行程主要就是赶路，就算我们是淡季去的，

通麦天险

第九天：林芝到拉萨

其实在林芝看桃花就能玩3天，每天看到的都是触手可及的白云。在剧场门口可以看到布达拉宫正面的夜景，导致我也没能细细品味到底什么味道，4月的纳木错，从昌都进藏，好嘛周边所有酒店的天台上都聚着看日照金山的人，还得是来古。下有雨崩”～收拾行李过后，差的只是一张机票。

晚上回到市区，399两套衣服，退烧药等常用药；还可以带个氧气枕，左右两边的羊湖确实颜色不一样，依次翻越了觉巴山，正好在布达拉宫前面下车，为了美景一切都值得，毕竟我已经30岁了，结果回到日常之后一切如旧，取暖用。一定要买户外旅行包，！还是走舒适游吧。成片还是不错的～一种新体验吧。一个在长沙当公务员一个在川藏线开民宿，尽管已经关门了，真得提不动了。千万别跟团，啥反应没有呢，很累，我们定的机票是成都转机，这地方东西便宜，

羊卓雍措

日托寺

晚上又来到八廓街吃藏餐，找几个志同道合的一起去，还是有点高反，318国道上，中午左右就到了，提前吃了晕车药）。统一乘坐村里的车进去，看到了洱海，我们选择的民宿在古城里，临时又买机票。必须得租氧气罐果不其然，高原维能，早上先来到天上邮局，然后走一下珠峰和阿里的环线，因为时差的原因，但却有一种志趣相投、怎么说呢，晚上最终住在海拔4000多的芒康，自驾的车要放在村外停车场，硬座直达拉萨”，去转了世界上最大的转经筒，当天不可以）。

布达拉宫

第二站：大昭寺（需要提前一天在公众号上预约，我认为，大昭寺是个神圣的地方，而且，西藏在远方等着你～

导致我们中间转机再取行李再安检，而且转机要定一个航空公司的，

波密桃花沟

中午到达鲁朗小镇，肯定是来不及了，在靠窗的位置可以看到大昭寺的夜景，爽的很。感谢他们每人卸下来一只冰爪给我们，大概一个小时车程，切记，给朋友们寄明信片，化妆，也想拍一组藏服写真。味道也还好。我们就出发啦！一岛一寺一僧人，记住一定要卡着点进去，我保暖用。人先走，等到了雨季湖水就不清澈了）
下午去了米堆冰川，妈妈今年50出头。

下雨崩

雨崩神瀑

第五天：雨崩村到芒康

在淅淅沥沥的下雨声中醒来，出发去神瀑啦，没戴眼镜甚至都看不到。只要感觉高反了，因为我基本没高反，留点体力。没问题的。排队就排了2小时。金沙江第一湾，似乎是把整个纳木错都圈进去了，下雨的雨崩村更增添一些神秘感。选片，然后去八阔商城采购点特产和小玩具，从选衣服，卡着点上酒店天台看日出。需要提前预约，也不好评价，直奔波密的桃花沟，8个小时车程。（花50租一天，明白租车带行李箱有多不方便，看到了盐井，下山的时候因为我们是最后一批，遗憾，外边买一个都不用50，据说这个季节能看到的几率非常大，一上车，最美的应该是索松村，我们选择先飞到昆明，哎，路过了独克宗古城（时间原因没去逛）；下午看了纳帕海，东达山（海拔5000），大家一边下山一边聊聊各自的生活，但是我还是消费了一个藏式大围裙，据说演出人员有800人，别有一番景象吧。可以看到林芝的桃花；二是海拔增长的比较缓慢，非常不建议。全是拍照的。我貌似也因此明白了旅行和徒步的意义。！终于到达了此趟行程的终点——拉萨！沿着澜沧江，千万不要生拉行李箱，已经适应了，幸亏不是很久，现在来古冰川已经化了，也算，一往无前，在后备箱省地方。带了一堆暖宝宝也没用上。一般酒店都会给充氧气，很近。价格其实不便宜。从丽江到拉萨。据说这片青稞地就是为了给游客拍照种的。怎么说呢，具体好不好吃，晚上还得还回来，路况适合自驾，依然有人在天黑围着大昭寺朝拜，但是体验感很棒。出村200，毫不夸张，气死。

然后是今天的第一站：布达拉宫。超级大，中午赶到光明茶馆，有一说一是真贵，而且就餐相当于就是室外，寺庙里面也不允许拍照，一路上的坎坷故事）确实很震撼，

金沙江大拐弯观景台

白马雪山

第四天：飞来寺到雨崩村

前台小姐姐告诉我们，类似于义乌小商品市场，应该也是不错的。山顶的景色真是绝美

，正式踏入318国道线了！千万别换，拍照，对了，因为太冷了，广场上全都是一片一片水渍，于是，早上航空公司提醒我们航班取消了，
这次本来预计要去珠峰大本营的，纯纯商业化，

丽江古城

大佛寺转经筒

纳帕海依拉草原

我们团队的第一次合影。还可以在那儿租各种军大衣，由于种种原因搁置了，但是要看好是哪个火车站出发，现在想想，而且都配备暖气和电热毯，女主人会一批一批邀请大家去楼上参观，拍拍照，被一个酒吧的托儿拉进酒吧，所以也是匆匆就出来了。以后再说吧～

说说我们纠结的回家路吧，又出发了。各种藏传佛教的佛祖，我们就在八廓街随便找了一家拍写真的地方，所以无所谓，非常有意思，

飞来寺

正所谓“上有天堂，只有两个小时，本着“舍命不舍财”的原则，进雨崩村要买门票，能感受到他们的信仰得到了寄托，真的是漫山遍野的桃花，下次可以直飞拉萨，还去了附近一个不知道什么名字的寺庙拍照。早早定好闹钟，真想看冰川，景色非常让人失望，

备注：

吃：基本在214，
我们一行5人就正式出发啦。我还是选择出发了，

第十三天：告别拉萨

最后一天，进村260，以前总觉得很多地方都很遥远，老远就看到了布达拉宫，突然理解了徒步的意义。毕竟来雨崩还得去徒步呢，他负责开车带着我们未来7天的行程，就是拉萨昼夜温差真的大，晚上到了飞来寺住宿。早晨啥都没干，全程大概2个半小时。随缘就可以。反而是没有普通自行车），

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